յոգայի կրծկալի տենդենց մարզվելը ներդիր գագաթներով գեղեցկության մեջքի սպորտային կրծկալ

1. Նյութ:պատրաստված է շնչող գործվածքներից, ինչպիսիք են պոլիեսթերը կամ նեյլոնե խառնուրդները հարմարավետության համար:

2. Ձգվել և տեղավորվել.Համոզվեք, որ շորտերն ունենան բավարար առաձգականություն և լավ տեղավորվեն անսահմանափակ շարժման համար:

3. Երկարությունը:Ընտրեք երկարությունը, որը համապատասխանում է ձեր գործունեությանը և նախասիրություններին:

4. Գոտկատեղի դիզայն.Ընտրեք համապատասխան գոտկատեղ, ինչպես առաձգական կամ ձգվող պարան, որպեսզի շորտերն իրենց տեղում պահեն մարզումների ժամանակ:

5. Ներքին երեսպատում:Որոշեք՝ նախընտրում եք շորտեր՝ ներկառուցված հենարանով, օրինակ՝ շորտեր կամ կոմպրեսիոն շորտեր:

6. Գործունեության հատուկ.Ընտրեք ձեր սպորտային կարիքներին համապատասխան, օրինակ՝ վազքի կամ բասկետբոլի շորտեր:

7. Գույն և ոճ.Ընտրեք գույներ և ոճեր, որոնք համապատասխանում են ձեր ճաշակին և հաճույք կհաղորդեն ձեր մարզմանը:

8. Փորձեք.Միշտ փորձեք շորտերը՝ ստուգելու հարմարությունն ու հարմարությունը: