Յոգայի աշխարհում հզոր սիներգիա է առաջանում՝ միահյուսելով առողջությունը, վարժությունը և շրջակա միջավայրի գիտակցությունը: Այն ներդաշնակ խառնուրդ է, որը ներառում է միտքը, մարմինը և մոլորակը՝ խորը ազդեցություն ունենալով մեր բարեկեցության վրա:
Յոգան նաև ավելի խորը կապ է ներշնչում մեր մարմնի հետ և խրախուսում է մեզ գիտակցված ընտրություն կատարել մեր ընդհանուր բարեկեցության հարցում: Մենք ավելի ուշադիր ենք դառնում սնուցման հավասարակշռված և ուշադիր ընդունման նկատմամբ՝ պահպանելով կանոնավոր յոգայի պրակտիկա՝ աջակցելու մեր մարմնի կենսունակությանը և հարգելով մեր առողջության փոխկապակցվածությունը մոլորակի առողջության հետ: Մենք ընդունում ենք ապրելակերպ, որը համահունչ է բնությանը, նշելով այն առատ նվերները, որոնք նա տալիս է:
Այնուհետև յոգան դուրս է գալիս անձնական առողջության սահմաններից. այն տարածում է իր գիրկը մեզ շրջապատող աշխարհի վրա: Ընտրելով էկոլոգիապես մաքուր նյութեր մեր յոգայի գորգերի և հագուստի համար՝ մենք հարգում ենք շրջակա միջավայրը և նպաստում կայունությանը: Օրգանական բամբակը, վերամշակված նյութերը (նեյլոն, սպանդեքս, պոլիեսթեր) և բնական մանրաթելերը մեղմ են երկրի վրա՝ նվազեցնելով մեր էկոլոգիական հետքը: Երբ մենք հոսում ենք մեր դիրքերի միջով, մենք կապվում ենք մեր տակ գտնվող երկրի հետ՝ զարգացնելով ակնածանքի և երախտագիտության զգացում մոլորակի առատության համար:
Յոգան իր հնագույն արմատներով և ամբողջական մոտեցմամբ առաջարկում է փոխակերպող ճանապարհորդություն դեպի օպտիմալ առողջություն: Յոգայի կեցվածքի, շնչառական վարժությունների և մեդիտացիայի պրակտիկայի միջոցով մենք զարգացնում ենք ֆիզիկական ուժ, ճկունություն և մտավոր հստակություն: Յուրաքանչյուր մտախոհ շնչառության հետ ներքին խաղաղության և բարեկեցության վիճակի հասնել:
Առողջության, վարժությունների և շրջակա միջավայրի գիտակցության թելերը խճճված կերպով հյուսված են յոգայում: Դա պրակտիկա է, որը բարձրացնում է ոչ միայն մեր անհատական բարեկեցությունը, այլև մոլորակի հավաքական բարեկեցությունը: Երբ մենք սայթաքում ենք մեր յոգայի հագուստի մեջ, եկեք ընդունենք յոգայի փոխակերպող ուժը և սկսենք մեր մարմինները ձգելու, գիտակցված ընտրությունները ոգեշնչելու և մեր բնակվող աշխարհի հետ ներդաշնակորեն գոյակցելու ճանապարհորդություն:
Հրապարակման ժամանակը` Հուլիս-11-2023
