Քեթի Փերին՝ փոփ աստղը, որը հայտնի է իր կենսունակ էներգիայով և հզոր ելույթներով, ունի...ֆիթնեսռեժիմ, որը նրան պահում է լավագույն մարզավիճակում թե՛ բեմում, թե՛ դրանից դուրս: Հանգստի ժամանակ շրջագայությունների, ձայնագրությունների և մոր դերի միջև հավասարակշռություն պահպանելով՝ Քեթին առաջնահերթություն է տալիս ֆիզիկական պատրաստվածությանը, որպեսզի պահպանի իր դիմացկունությունն ու բարեկեցությունը:
Նրամարզումներ հաճախ ներառում են ուժային մարզումների, կարդիո և ճկունության վարժությունների համադրություն, որոնք հարմարեցված են նրա մարմինը ուժեղ և դիմացկուն պահելու համար: Քեյթին նաև սիրում է բացօթյա մարզումներգործունեությունինչպիսիք են լեռնագնացությունը և հեծանվավազքը, որոնք ոչ միայն օգնում են նրան մնալ առողջ, այլև մտավոր դադար են տալիս նրա զբաղված կյանքից։
Քեթիի մոտեցումըֆիթնես Ամբողջովին հավասարակշռության մասին է. նա հավատում է մարզասրահում քրտնաջան աշխատելուն, բայց նաև իրեն կյանքը վայելելու ճկունություն տալուն։ Ակտիվ մնալու նրա նվիրվածությունը նրա ընդհանուր բարեկեցության կարևոր մասն է կազմում, ինչը նրան օգնում է մնալ էներգիայով լի և վստահ, մինչ նա շարունակում է ոգեշնչել երկրպագուներին ամբողջ աշխարհում։
Եթե հետաքրքրված եք մեզնով, խնդրում ենք կապվել մեզ հետ
Էլ․ հասցե՝[էլ. փոստ պաշտպանված է]
Հեռախոսահամար՝028-87063080, +86 18482170815
WhatsApp:+86 18482170815
Հրապարակման ժամանակը. Օգոստոսի 25-2024
