որոնում
-
Յոգայի ճիշտ հագուստ ընտրելու կարևորությունը
Յոգան, որը հայտնի է իր հեղուկ շարժումներով և լայն տեսականիով, պրակտիկանտներից պահանջում է հագուստ կրել, որը թույլ է տալիս անսահմանափակ ճկունություն: Տոպերը, ընդհանուր առմամբ, ամուր են՝ ձեր անհատական ոճն ու խառնվածքը ցույց տալու համար; Տաբատները պետք է լինեն ազատ և առօրյա՝ գործունեությունը հեշտացնելու համար: Սկսնակների համար ընտրելով...Կարդալ ավելին
