Ես ինձ իսկապես անհանգստացած եմ զգում իմ աննշան կոպիտությամբ: Տանը ամենուրեք կշեռքներ կան, եւ ես հաճախ եմ քաշում ինքս ինձ: Եթե թիվը մի փոքր ավելի բարձր է, ես զգում եմ հուսահատված, բայց եթե դա ավելի ցածր է, իմ տրամադրությունը բարելավվում է: Ես զբաղվում եմ սխալ սննդակարգով, հաճախ շրջանցելով կերակուրները, բայց պատահական նախուտեստներով անձնատուր լինելով:
Ես զգայուն եմ մարմնի ձեւի վերաբերյալ քննարկումների նկատմամբ եւ նույնիսկ հակված եմ խուսափել սոցիալական իրադարձություններից: Քայլելով փողոցով, ես ինձ անընդհատ համեմատում եմ իմ մարմինը անցորդների համար, հաճախ նախանձում են իրենց լավ գործիչներին: Ես նաեւ ջանքեր եմ գործադրում վարժվելու համար, բայց ես երբեք ինձ իրական չեմ բերում իրական բավարարվածություն:
Ես միշտ ինքնագիտակցված եմ իմ փոքր-ինչ կոպիտ գործչի մասին, եւ իմ զգեստապահարաններից շատերը բաղկացած են գումարած չափի հագուստից: Չամրացված շապիկներ, պատահական վերնաշապիկներ եւ լայնածավալ տաբատներ դարձել են իմ ամենօրյա հագուստը: Մի փոքր ամուր հագուստ կրելը ինձ ամաչում է: Իհարկե, ես նաեւ նախանձում եմ այլ աղջիկներ, ովքեր կրում են camisoles: Ես գնեցի մի քանիսը, բայց ես միայն փորձում եմ նրանց հայելու առջեւ տանը, այնուհետեւ դժկամորեն մի կողմ դրեց:
Պատահականորեն ես միացա յոգայի դասարան եւ գնեցի յոգայի շալվարս իմ առաջին զույգը: Իմ առաջին դասի ընթացքում, երբ ես մտա յոգայի շալվարը եւ հետեւեցի հրահանգիչին տարբեր ձգվող դրույթներով, ես զգացի վստահության մեծություն իմ մարմնից: Յոգայի տաբատը գրկեց եւ սատարեց ինձ քնքուշ ձեւով: Ինձ հայելու մեջ նայելով, ես զգացի առողջ եւ ուժեղ: Ես աստիճանաբար սկսեցի ընդունել իմ եզակի հատկությունները եւ դադարեցի պահանջել շատ պահանջել: Յոգայի տաբատը դարձավ իմ վստահության խորհրդանիշը, թույլ տալով ինձ զգալ իմ մարմնի ուժն ու ճկունությունը, արթնացնելով առողջության գիտակցող զգացողությունը, որ առողջ լինելը գեղեցիկ է: Ես գրկեցի իմ մարմինը, այլեւս պարտավորված չէի արտաքին տեսքով եւ ավելի շատ կենտրոնացած լիներ ներքին գեղեցկության եւ ինքնավստահության վրա:
Ես սկսել եմ թողնել չամրացված եւ չափազանց մեծ հագուստ եւ գրկել եմ լավ տեղավորված պրոֆեսիոնալ հագուստ, բարակ կցամասեր ջինսե եւ գեղարվեստական զգեստներ: Իմ ընկերները հաճոյախոսել են ինձ իմ նորաձեւության իմաստով եւ որքան ավելի գեղեցիկ տեսք ունեմ: Ես այլեւս չեմ մտածում, փորձելով ազատել ինքս ինձ փոքր-ինչ կորերի գործիչից, եւ ես դեռ եմ, բայց ավելի երջանիկ:
Փոստի ժամանակը, Հուլ -12-2023
