• էջի_գեյներ

նորություններ

Մրայա Քերին մեկնարկում է The Diva Workout-ի բացառիկ յոգայի ֆիթնես ծրագիրը

Առողջության և հայտնիության հետաքրքիր համադրությամբ Մրայա Քերին պաշտոնապես թողարկել է իր բացառիկ…յոգա ֆիթնես ծրագիրը, որը համապատասխանաբար անվանվել է «Դիվայի մարզում»։ Հայտնի լինելով իր պաշտամունքային վոկալային դիապազոնով և հմայիչ ապրելակերպով, Քերին այժմ իր յուրահատուկ տաղանդն է բերում ֆիթնեսի աշխարհ՝ խրախուսելով երկրպագուներին ընդունել և՛ իրենց ներքին դիվան, և՛ ֆիզիկական բարեկեցությունը։



Ծրագիրը, որը համատեղում էյոգա՝ բարձր էներգիայով մարզումներով, նախատեսված է բոլոր ֆիզիկական պատրաստվածության մակարդակների անհատների համար: Մարիան, ով վաղուց ի վեր պաշտպանում է ինքնախնամքը և հոգեկան առողջությունը, ընդգծում է կյանքում հավասարակշռություն գտնելու կարևորությունը: «Յոգան միշտ էլ ապաստան է եղել ինձ համար», - ասել է նա վերջերս տված հարցազրույցում: «Խոսքը միայն ֆիզիկական կողմի մասին չէ. խոսքը քո ոգին սնուցելու և քո իրական «ես»-ը ընդունելու մասին է»:



Diva Workout-ը ներառում է մի շարք վարժություններ, որոնք ներառում են ավանդականի տարրերյոգա, ուժային մարզումներ և նույնիսկ պարեր՝ այս ամենը Մրաիայի լավագույն հիթերի սաունդթրեքի ներքո։ Մասնակիցները կարող են ակնկալել, որ կանցնեն իրենց սիրելի մեղեդիները երգելով՝ կատարելով իրենց լավագույն դիրքերը, ինչը կդարձնի փորձը և՛ աշխուժացնող, և՛ զվարճալի։



Մարզումների ռեժիմից բացի, ծրագիրը ներառում է ուղղորդվող մեդիտացիաներ և առողջության խորհուրդներ, որոնք արտացոլում են Մարայայի ամբողջական մոտեցումը...ֆիթնես»։«Ես ուզում եմ, որ բոլորը զգան իրենց հզոր և հրաշալի», - նշեց նա։ «Այս ծրագիրը նվիրված է նրան, որ դուք գովաբանեք ինքներդ ձեզ՝ իր թերություններով և այլնով»։



Իր կատարյալ դիվայի բողոքով Մրայա Քերին ոչ միայն գովազդում էֆիթնեսռեժիմ. նա ստեղծում է մի շարժում, որը խրախուսում է ինքնասիրությունը և վստահությունը: Քանի որ երկրպագուները հավաքվում են միանալու The Diva Workout-ին, պարզ է դառնում, որ Մարայան ոչ միայն երաժշտական ​​​​պատկերակ է, այլև դրականության փարոս ֆիթնես համայնքում: Անկախ նրանից, թե դուք վաղեմի երկրպագու եք, թե նոր եք ծանոթանում նրա երաժշտությանը, այս ծրագիրը խոստանում է լինել փոխակերպող փորձառություն, որը ներդաշնակեցնում է մարմինն ու հոգին:




Հրապարակման ժամանակը. Հոկտեմբերի 25, 2024