• էջի_գեյներ

նորություններ

Ջենիֆեր Լոպեսը ամառային շրջագայությունը չեղարկելուց հետո սկսել է զբաղվել յոգայով

Ջենիֆեր Լոպեսը անսպասելիորեն հայտարարեց իր երկար սպասված ամառային շրջագայության չեղարկման մասին՝ նշելով իր առողջությունն ու բարեկեցությունը առաջնահերթ համարելու անհրաժեշտությունը: Բազմակողմանի տաղանդ ունեցող երգչուհին և դերասանուհին հայտնեց, որ տառապում է ֆիզիկական և մտավոր հոգնածությունից, ինչը նրան դրդեց մի քայլ հետ կանգնել իր խիտ գրաֆիկից:

Թեև երկրպագուները կարող են հիասթափվել նորությունից, Լոպեսը նրանց դատարկաձեռն չի թողնում։ Իր լսարանի հետ կապը պահպանելու համար նա որոշել է կիսվել իր կենսակերպի մեկ այլ կողմով՝ խորանալով յոգայի և առողջության նկատմամբ իր կրքի մեջ։ Լոպեսը արտահայտեց իր ոգևորությունը երկրպագուների հետ նոր ձևով կապվելու հնարավորության կապակցությամբ՝ նշելով. «Ես ուզում եմ այս ժամանակը օգտագործել՝ կիսվելու իմ սիրով»։յոգաև թե ինչպես է այն եղել ուժի և հավասարակշռության աղբյուր իմ կյանքում։


 

Սուպերաստղը հայտնի է ֆիթնեսին և առողջ ապրելակերպին նվիրվածությամբ, և նա ձգտում է ոգեշնչել ուրիշներին նույնպես ընդունել առողջությանը: Լոպեսը պլանավորում է առաջարկել վիրտուալ յոգայի սեանսներ և կիսվել իր անձնական մարզումների ռեժիմով՝ երկրպագուներին հնարավորություն տալով ներսից տեսնել, թե ինչպես է նա պահպանում իր լավագույն ֆիզիկական և մտավոր վիճակը:

«Ես կարծում եմ, որ մեր մարմինների և մտքերի մասին հոգ տանելը կարևոր է, և ես ուզում եմ խրախուսել ուրիշներին նույնպես առաջնահերթություն տալ իրենց բարեկեցությանը», - ընդգծեց Լոպեսը։

Հեռանալով ուշադրության կենտրոնից՝ Լոպեսի ինքնախնամքի և ուշադրության վրա կենտրոնացումը հիշեցնում է առողջությանը առաջնահերթություն տալու կարևորության մասին, հատկապես զվարճանքի արագ զարգացող աշխարհում։ Շրջագայությունը չեղարկելու նրա որոշումը կարող է շատերի համար հիասթափեցնող լինել, բայց իր բարեկեցության ճանապարհորդությունը երկրպագուների հետ կիսելու նրա նվիրվածությունը ցույց է տալիս նրա նվիրվածությունը կապի մեջ մնալուն և դրական ուղերձ տարածելուն։

Նրա հետյոգայի վարժություններև առողջության վերաբերյալ իր պատկերացումներով՝ Ջենիֆեր Լոպեսը պատրաստ է իր երկրպագուներին առաջարկել նոր և ոգեշնչող փորձառություն՝ ապացուցելով, որ նույնիսկ դժվարին ժամանակներում կան հնարավորություններ հավասարակշռություն և ուժ գտնելու։


 

Հրապարակման ժամանակը. Հունիս-07-2024