• էջի_գեյներ

նորություններ

Հեյլի Բիբերը կիսվում է նորածին որդու հետ ծննդաբերությունից հետո յոգայի ճանապարհորդությամբ՝ ոգեշնչելով երկրպագուներին ինքնախնամքով և առողջ ապրելակերպով։

Վերջերս Հեյլի Բիբերը վերնագրերում է հայտնվել ֆիթնեսին և բարեկեցությանը նվիրվածության համար, իսկ նրա վերջին Instagram-յան գրառումը հիացրել է երկրպագուներին։ Մոդելն ու նորաթուխ մայրիկը կիսվել է ծննդաբերությունից հետո իր յոգայի ռեժիմից մի փոքր հատվածով, և այն ավելի յուրահատուկ է դարձնում այն, որ նա դա անում է իր նորածին որդու՝ Ջեքի հետ։

Գրառման մեջ Հեյլին կարելի է տեսնել հանգիստ վիճակումյոգաստուդիա, շրջապատված փարթամ կանաչապատմամբ և բնական լույսով։ Նա հագել է հարմարավետ սպորտային հագուստ, իսկ նրա փոքրիկ տղան տեղավորված է հարմարավետ գրպանի մեջ՝ կրծքին կպած։ Պատկերը ճառագում է խաղաղության և հանգստության զգացում, և պարզ է, որ Հեյլին մխիթարություն է գտնում իր յոգայի պրակտիկայում՝ կյանքի այս փոխակերպման շրջանում։


 

Հեյլին բացահայտ խոսել է մայրության իր ճանապարհի մասին, և նա անկեղծ է եղել դրա հետ կապված ֆիզիկական և հուզական մարտահրավերների մասին։ Վերջերս տված հարցազրույցում նա խոսել է ինքնախնամքի կարևորության և նոր մայրության քաոսի մեջ հանգստության պահեր գտնելու մասին։Յոգա«Ինձ համար փրկօղակ է եղել», - կիսվեց նա։ «Սա ժամանակ է, որ ես կապվեմ մարմնիս հետ, հանգստացնեմ միտքս և պարզապես շնչեմ։ Եվ Ջեքի հետ լինելը իմ մարզումների ժամանակ ինձ շատ ուրախություն և հիմնավորվածության էներգիա է պարգևում»։


 

Գրառումը մեծ աջակցություն է ստացել երկրպագուների և հայտնիների կողմից, շատերը գովաբանել են Հեյլիին բարեկեցությանը նվիրվածության և մայրությունը ինքնախնամքի հետ հավասարակշռելու ունակության համար։ «Սա ամեն ինչ է», - մեկնաբանել է հետևորդներից մեկը։ «Դուք ոգեշնչում եք շատ նոր մայրիկների առաջնահերթություն տալ իրենց բարեկեցությանը, նույնիսկ անքուն գիշերների և անվերջ անձեռոցիկների փոփոխության ժամանակ»։

Հեյլիի նվիրվածությունը նրանյոգայի պրակտիկա նաև արտացոլում է նրա գործընկերությունը առաջատար առողջ ապրելակերպի ընկերության հետ: Որպես յոգայի և սպորտային հագուստի հայտնի ապրանքանիշի դեսպան՝ նա եղել է յոգայի և ուշադրության կենտրոնացման առավելությունների ակտիվ պաշտպան: Ընկերության առաքելությունն է անհատներին հնարավորություն տալ վարել ավելի առողջ և հավասարակշռված կյանք, և Հեյլին այդ էթոսի փայլուն օրինակ է եղել:


 

Բացի նրանիցյոգայի պրակտիկաՀեյլին նաև կենտրոնացել է սննդարար սննդակարգի պահպանման և այլ ակտիվության վրա։ Նրան նկատել են ամուսնու՝ Ջասթին Բիբերի և որդու հետ հանգիստ զբոսանքներ կատարելիս, և նա իր առօրյայում ներառել է թեթև ուժային վարժություններ՝ հղիությունից հետո ուժերը վերականգնելու համար։


 

Շարունակելով հաղթահարել նոր մայրության ուրախություններն ու դժվարությունները, Հեյլին վճռականորեն տրամադրված է առաջնահերթություն տալ իր բարեկեցությանը և դրական օրինակ ծառայել որդու համար։ «Ես ուզում եմ, որ Ջեքը մեծանա՝ տեսնելով, թե ինչպես է իր մայրը հոգ տանում իր մասին՝ թե՛ ֆիզիկապես, թե՛ մտավոր առումով», - բացատրեց նա։ «Ես ուզում եմ, որ նա վաղ տարիքից հասկանա ինքնասիրության և ինքնախնամքի կարևորությունը»։

Հեյլիի նվիրվածությունը նրանյոգաՄարզվելը և ընդհանուր բարեկեցությունը հիշեցնում են, որ ինքն իրեն հոգ տանելը եսասիրություն չէ, այլ անհրաժեշտ հիմք՝ ուրիշներին լիարժեքորեն ներկայանալու համար: Նրա՝ որպես նոր մայրիկի ճանապարհը և նրա նվիրվածությունը իր բարեկեցությանը ոգեշնչման աղբյուր են շատերի համար, իսկ մայրության իրականության նկատմամբ նրա բաց լինելը թարմացնող և հասկանալի տեսակետ է հանրության աչքում:


 

Հրապարակման ժամանակը. Սեպտեմբերի 11-2024