Օլիմպիական խաղերի քառակի ոսկե մեդալակիր Սիմոն Բայլսը հաղթականորեն վերադառնում է 2024 թվականի Օլիմպիական խաղեր, և նա չի զսպում, երբ խոսքը վերաբերում է իր մարզումների ռեժիմին: Մարմնամարզության գերաստղը ընդգրկվել էյոգայի և մարզասրահի ֆիթնես մարզումներիր առօրյայի մեջ, երբ նա պատրաստվում է կրկին մրցել համաշխարհային բեմում:

Բայլսը, ով դադար է վերցրել մրցակցային մարմնամարզությունից 2020 թվականի Տոկիոյի Օլիմպիական խաղերից հետո, կենտրոնացել է իր ֆիզիկական և մտավոր բարեկեցության պահպանման վրա՝ յոգայի և ինտենսիվ վարժությունների համադրությամբ։մարզասրահ մարզումներ. 24-ամյա մարզուհին սոցցանցերում կիսվում է իր մարզումների ակնարկներով՝ ցուցադրելով իր նվիրվածությունը գալիք Փարիզի Օլիմպիական խաղերի լավագույն մարզավիճակում մնալուն:

Ներառելովյոգաիր մարզումների առօրյայում Բայլսին թույլ է տվել բարելավել իր ճկունությունը, հավասարակշռությունը և մտավոր կենտրոնացումը, որոնք բոլորն էլ կարևոր տարրեր են նրա մարմնամարզության ելույթներում: Յոգայի մեդիտատիվ և ուժային ասպեկտներն օգնել են Բայլսին մնալ հիմնավորված և կենտրոնացած, մինչ նա պատրաստվում է իր սպասված վերադարձը օլիմպիական բեմում:

Բացի այդ, Biles-ը հարվածում էմարզասրահ կենտրոնանալով ուժի և պատրաստվածության վրա, կատարելագործելով իր հմտությունները և կառուցելով այն ուժը, որն անհրաժեշտ է իր գրավիտացիան հակասող առօրյան ճշգրտությամբ և շնորհքով կատարելու համար: Նրա նվիրվածությունը ֆիթնեսին և մարզումներին ակնհայտ է, քանի որ նա իրեն նոր բարձունքների է մղում՝ նախապատրաստվելով 2024 թվականի Օլիմպիական խաղերին:

Բացի այդ, Biles-ը հարվածում էմարզասրահկենտրոնանալով ուժի և պայմանականության վրա, կատարելագործելով իր հմտությունները և կառուցելով այն ուժը, որն անհրաժեշտ է իր գրավիտացիան հակասող առօրյան ճշգրտությամբ և շնորհքով կատարելու համար: Նրա նվիրվածությունը ֆիթնեսին և մարզումներին ակնհայտ է, քանի որ նա իրեն նոր բարձունքների է մղում՝ նախապատրաստվելով 2024 թվականի Օլիմպիական խաղերին:

Իր նվիրվածությամբյոգայի և մարզասրահի ֆիթնես մարզումներ, Սիմոն Բայլսը ոչ միայն ֆիզիկապես պատրաստվում է իրեն սպասվող մարտահրավերներին, այլև սնուցում է իր մտավոր և էմոցիոնալ բարեկեցությունը: Երբ նա պատրաստվում է 2024 թվականի Փարիզի Օլիմպիական խաղերին, Բայլսն ապացուցում է, որ իր հետ հաշվի նստելու ուժ է, ինչպես մարմնամարզության գորգում, այնպես էլ դրանից դուրս: