• page_banner

նորություններ

Ինչպես է Քեթի Փերին պահում իր մարզավիճակը

Քեթի Փերին՝ փոփ սենսացիան, որը հայտնի է իր վառ էներգիայով և հզոր կատարումներով, ունի աֆիթնեսառօրյա, որը նրան լավագույն մարզավիճակում է պահում ինչպես բեմում, այնպես էլ դուրս: Հավասարակշռելով շրջագայությունների, ձայնագրման սեանսների և մոր դերի բուռն ժամանակացույցը՝ Քեթին առաջնահերթություն է տալիս մարզավիճակը պահպանելու համար՝ իր տոկունությունն ու բարեկեցությունը պահպանելու համար:


 

Նրանմարզումներ հաճախ ներառում են ուժային մարզումների, սիրտային և ճկունության վարժություններ, որոնք հարմարեցված են նրա մարմինն ամուր և ճկուն պահելու համար: Քեթին նույնպես հաճույք է ստանում բացօթյա միջավայրիցգործունեությանըինչպես արշավը և հեծանվավազքը, որոնք ոչ միայն օգնում են նրան մարզավիճակում մնալ, այլև մտավոր ընդմիջում են տալիս զբաղված կյանքից:


 

Քեթիի մոտեցումըֆիթնես ամեն ինչ հավասարակշռված է. նա հավատում է մարզասրահում քրտնաջան աշխատելուն, բայց նաև իրեն հնարավորություն է տալիս կյանքը վայելելու ճկունությունը: Ակտիվ մնալու նրա հանձնառությունը նրա ընդհանուր առողջության կարևոր մասն է, որն օգնում է նրան մնալ եռանդով և վստահ, քանի որ նա շարունակում է ոգեշնչել երկրպագուներին ամբողջ աշխարհում:


 

Հրապարակման ժամանակը՝ օգոստոսի 25-2024