որոնում
-
Փերիս Ջեքսոնը կիսում է վարժությունների ուրախությունը
Փերիս Ջեքսոնը՝ հանգուցյալ փոփ պատկերանիշ Մայքլ Ջեքսոնի դուստրը, վերջերս Instagram-ի իր գրառման միջոցով ցուցադրել է իր տպավորիչ ուժն ու մարզականությունը: 24-ամյա աղջիկը Instagram-ի իր պատմություններում կիսվել է երկու տեսանյութով՝ ցուցադրելով իր բացառիկ ժայռամագլցման հմտությունները, քանի որ…Կարդալ ավելին -
Լեդի Գագա. Ֆիթնեսի նվիրում, նշանադրություն Մայքլ Պոլանսկու հետ և պայծառ ապագա
Վերջին շրջանում Լեդի Գագան թե՛ իր ֆիթնեսի, թե՛ անձնական կյանքի վերնագրերում է: Փոփ պատկերակը նկատվել է մարզասրահում և յոգայով զբաղվելիս՝ ցուցադրելով իր նվիրվածությունը մարզավիճակը պահպանելուն: Հայտնի է իր բարձր էներգիայով կատարումներով և շոու-ստո...Կարդալ ավելին -
Հեծանվավազք. Քեյթի մնայուն հոբբի
Ուելսի արքայադուստր Քեյթ Միդլթոնի մարզական տաղանդները սկսել են դրսևորվել մանկուց։ Նախկին դասընկերը մի անգամ Daily Mail-ին պատմել է, որ երիտասարդ Քեյթ Միդլթոնը, դաժան ահաբեկման ենթարկվելուց հետո, գտել է իր վստահությունն ու քաջությունը՝ զարգացնելով սպորտի հանդեպ սերը: ...Կարդալ ավելին -
Անջելինա Ջոլիի մարզումների գաղտնիքները. ուժեղ և մարզավիճակ մնալու բանալին
Հոլիվուդյան հանրահայտ դերասանուհի Անջելինա Ջոլին դարձել է գլխավոր լուրերը յոգային և ֆիթնեսին իր նվիրվածության համար: 46-ամյա աստղին նկատել են Լոս Անջելեսի տարբեր յոգայի ստուդիաներում, որտեղ նա կատարելագործել է իր յոգայի հմտությունները և պահպանել իր նախանձելի կազմվածքը...Կարդալ ավելին -
Քեմերոն Բրինկի դրական ֆիթնես փիլիսոփայությունը. ֆիթնեսում անսահման զվարճանք վայելելը
Քեմերոն Բրինկի ուրախ ֆիթնեսի փիլիսոփայությունը. մարզումների ժամանակ անսահման զվարճություն գտնելը Քեմերոն Բրինքը ոչ միայն բասկետբոլի խաղադաշտում գերաստղ է, այլև իսկական ֆիթնեսի էնտուզիաստ: Ֆիթնեսի նկատմամբ նրա մոտեցումը նման է ուրախության չափաբաժնի, որը ձեզ լցնում է եռանդով և մարզվելու մոտիվացիայով...Կարդալ ավելին -
Ատլետիկ հագուստի հավաքածու բոլոր սեզոնների համար
5-կտոր ֆիթնես. բրդյա շարվածքով արագ չորացող կիպ տեղավորվող յոգայի հավաքածու Հարմար է աերոբիկ վարժությունների համար, ինչպիսիք են վազքը, ֆիթնեսը, յոգան, մարմնամարզությունը, պիլատեսը և այլն: Այս 5-կտորանոց ֆիթնես հանդերձանքը ներառում է սպորտային կրծկալ, երկարաթև և կարճ: -թև վերնաշապիկներ, ինչպես նաև երկար և կարճ տաբատ։ ...Կարդալ ավելին -
Մադոննայի ֆիթնեսի և համագործակցության նոր գլուխ. կիրք յոգայի և նոր համագործակցություն Ռայան Ռեյնոլդսի և Հյու Ջեքմանի հետ
Մադոննան՝ փոփ-աստղը, վերջերս գլխավոր լուրերում է հայտնվել յոգային իր նվիրվածության և դերասաններ Ռայան Ռեյնոլդսի և Հյու Ջեքմանի հետ իր զարմանալի համագործակցության համար: 63-ամյա երգչուհին սոցցանցերում կիսվում է իր ինտենսիվ յոգայի մարզումների ակնարկներով, ցուցադրում...Կարդալ ավելին -
Ինչու՞ ասել, որ յոգայով զբաղվող որոշ մարդիկ փչացնում են իրենց մարմինը:
Շատ մարդիկ յոգայով են զբաղվում՝ հետևելով փայլուն դիրքերի և տեսողական գրավչության՝ կատարելով իրենց վերջույթների տպավորիչ շարժումները՝ ցուցադրելով ճկունություն և ուժ: Այնուամենայնիվ, այս մոտեցումը հաճախ անտեսում է յոգայի իրական էությունը՝ սնուցել մարմինը և հասնել ներքին հավասարակշռության: ...Կարդալ ավելին -
Յոգայի հագուստ ընտրելու վեց հիմնական պահանջ
Յոգայի հագուստ ընտրելիս կան վեց հիմնական պահանջներ, որոնք պետք է հաշվի առնել. Լրացուցիչ...Կարդալ ավելին -
Radhika Merchant Balancing Fitness and Wedding Preparations
Հայտնի գործարար և ֆիթնեսի էնտուզիաստ Ռադհիկա Մերչանտը դարձել է վերնագրեր՝ յոգային և ֆիթնեսին իր նվիրվածության համար: Վերջերս նրան նկատեցին հանրաճանաչ մարզասրահում՝ մասնակցելով խիստ մարզումների: Հայտնի է իր նվիրվածությամբ՝ պահպանել...Կարդալ ավելին -
Ջենիֆեր Լոպես. ինտենսիվ ֆիթնեսի և անշարժ գույքի շահութաբեր ձեռնարկությունների հավասարակշռում
Ջենիֆեր Լոպեսը ոչ միայն բազմատաղանդ երգչուհի է, այլև ֆիթնեսի սիրահար, ով հայտնի է մարզավիճակը պահպանելու իր նվիրվածությամբ: Վերջերս նրան տեսել են, թե ինչպես է մարզասրահ հաճախում յոգայի ինտենսիվ մարզումների համար՝ ցուցադրելով առողջությունը պահպանելու իր նվիրվածությունը...Կարդալ ավելին -
Մարզասրահ. Առողջության բարելավում, թե՞ ճնշման ավելացում:
Քանի որ կյանքի տեմպերն արագանում են, իսկ աշխատանքային ճնշումները մեծանում են, մարզասրահը շատերի համար դարձել է իրենց առողջությունը պահպանելու հիմնական միջոցը: Սակայն սա հետաքրքիր հարց է առաջացնում՝ մարզասրահն իրականում բարելավո՞ւմ է մեր առողջությունը, թե՞...Կարդալ ավելին
