որոնում
-
Լիա Ռեմինիի ամուսնալուծությունը. Ֆիթնեսը և առողջությունը որպես նրա ուժի սյուներ
Հայտնի դերասանուհի և նախկին սայենթոլոգ Լիա Ռեմինին միշտ բաց է եղել իր նվիրվածության մասին ֆիթնեսին և առողջությանը: Նա հաճախ է կիսվել իր մարզումների և յոգայի պրակտիկաներով իր երկրպագուների հետ՝ ոգեշնչելով շատերին առաջնահերթություն տալ իրենց առողջությանը: Վերջերս Ռեմինին դարձել է...Կարդալ ավելին -
Սիդնեյ Սվինի. Զորավարժությունների ռեժիմը նրա պայծառ կերպարի հետևում
Արձակուրդը ոչ միայն թույլ տվեց Սվինիին հանգստանալ և լիցքավորվել, այլև ցույց տվեց իր նվիրվածությունը առողջ ապրելուն: Որպես օրինակելի դեր, նրա նվիրվածությունը ֆիթնեսին, անկասկած, ոգեշնչում է ավելի շատ մարդկանց զբաղվել ֆիզիկական ակտիվությամբ: Սիդնի Սվինին իր ապրելակերպի միջոցով ուղարկում է պ...Կարդալ ավելին -
Վիկտորիա Բեքհեմ. Նորաձևության, ընտանիքի և ֆիթնեսի հավասարակշռում դեպի առողջություն իր ճանապարհորդության մեջ
Վիկտորյա Բեքհեմը ոչ միայն նորաձեւության իկոնա է, այլև ֆիթնեսի սիրահար: Նախկին Spice Girl-ը և մոդելավորողը հայտնի է եղել առողջ ապրելակերպի պահպանմանն իր նվիրվածությամբ: Վերջերս նրան նկատել են մարզասրահ հաճախելիս իր ինտենսիվ յոգայի համար...Կարդալ ավելին -
Յոգայի ծագման և զարգացման պատմությունը
Յոգան՝ հնագույն Հնդկաստանից ծագած պրակտիկայի համակարգ, այժմ համաշխարհային ժողովրդականություն է ձեռք բերել: Դա ոչ միայն մարմինը մարզելու միջոց է, այլ նաև մտքի, մարմնի և ոգու ներդաշնակության և միասնության հասնելու ճանապարհ։ Յոգայի ծագումն ու զարգացման պատմությունը լցված է...Կարդալ ավելին -
Շիլո Ջոլի. Ֆիթնեսի նվիրումը և անվան փոփոխությունը ազդանշան են տալիս նրա անկախության ուղին
Հոլիվուդյան աստղեր Անջելինա Ջոլիի և Բրեդ Փիթի 15-ամյա դուստրը՝ Շայլո Ջոլին, վերջին շրջանում գլխավորում է ֆիթնեսին իր նվիրվածությունը և հոր ազգանունը հրաժարվելու իր որոշումը: Շայլոն, ով հայտնի է եղել յոգայի և ֆիթնով հետաքրքրվածությամբ...Կարդալ ավելին -
Անվճար ձիավարություն Հեծանվավազքի ուրախության ուսումնասիրություն
Հեծանվավազքը ճանապարհորդելու առողջ և բնական միջոց է, որը թույլ է տալիս լիովին վայելել ճանապարհորդության գեղեցկությունը: Ահա թե ինչու մենք ներկայացրել ենք հիմնական սպորտային շորտեր, որոնք ոչ միայն ոճային և ֆունկցիոնալ են, այլև ուժեղացնում են ձեր մարզումների փորձը: Պատրաստված է անթերի, սուպեր...Կարդալ ավելին -
Ինչպես է Քեթի Փերին պահում իր մարզավիճակը
Քեթի Փերին՝ փոփ սենսացիան, որը հայտնի է իր վառ էներգիայով և հզոր կատարումներով, ունի ֆիթնես ռեժիմ, որը նրան լավագույն մարզավիճակում է պահում ինչպես բեմում, այնպես էլ դուրս: Հավասարակշռելով շրջագայությունների, ձայնագրման նիստերի և մոր դերի բուռն ժամանակացույցը՝ Քեթին առաջնահերթություն է տալիս մարզավիճակը պահպանելու համար…Կարդալ ավելին -
Յոգայի 10 շարժում, որոնք առավել հարմար են յոգայի սկսնակների համար
1. Կնճռոտ դիրք Կանգնեք լեռնային դիրքում՝ ձեր ոտքերը մի փոքր ավելի լայն, քան ազդրերի լայնությունը: Թաթերի մատները դեպի դուրս շրջեք մոտ 45 աստիճանով: Շնչեք, որպեսզի երկարացնեք ողնաշարը, արտաշնչեք, երբ ծալեք ձեր ծնկները և կծկվեք ներքև: Ափերը միասին բերեք առջևում: կուրծքդ՝ սեղմելով արմունկդ...Կարդալ ավելին -
Մոլլի-Մեյ Հեյգը առաջնահերթություն է տալիս առողջությանը և յոգային՝ Թոմի Ֆյուրիից զարմանալի բաժանման պայմաններում
Իրադարձությունների զարմանալի շրջադարձով Մոլլի-Մեյ Հեյգը, որը հայտնի է իր ֆիթնեսի և առողջության առօրյայով, հայտարարեց բռնցքամարտիկ Թոմի Ֆյուրիից բաժանվելու մասին: Զույգը, ով փառք է ձեռք բերել Love Island ռեալիթի շոուում նկարահանվելուց հետո, մի քանի տարի միասին էին և հաճախ...Կարդալ ավելին -
Լինդսի Լոհանը փայլում է ֆիթնեսի նվիրումով և առաջիկա դերով «Freakier Friday»-ում
Դերասանուհի Լինդսի Լոհանը վերջին շրջանում գլխավորում է ֆիթնեսին իր նվիրվածությունը և իր վերջին նախագիծը: 35-ամյա աստղին նկատել են յոգայի գորգի վրա հարվածելիս՝ ցուցադրելով իր ընդգծված կազմվածքն ու առողջ ապրելակերպին նվիրվածությունը: ...Կարդալ ավելին -
Քեթի Փերին հավասարակշռում է ֆիթնեսն ու ստեղծագործությունը Իսպանիայում երաժշտական տեսահոլովակի հետաքննության ֆոնին
Փոփ-աստղ Քեթի Փերին վերջերս գլխավոր լուրերի մեջ է մտնում ֆիթնեսին նվիրվածության և իր վերջին տեսահոլովակի համար: «Roar» երգչուհուն նկատել են յոգայի գորգի վրա հարվածելիս՝ ցույց տալով իր նվիրվածությունը մարզավիճակում մնալու և առողջ ապրելակերպ պահպանելու հարցում: ...Կարդալ ավելին -
Քեթի Փրայսը սպառնում է TikTok-ի եկամուտների կասեցմանը, բայց հավատարիմ է մնում յոգային և ֆիթնես ճանապարհորդությանը
Քեթի Փրայսը` բրիտանացի մեդիա անձնավորությունը, վերջերս TikTok-ում յոգայի մարզումների իր տեսահոլովակների վերնագրերում է: Այնուամենայնիվ, նրա TikTok եկամուտն այժմ կասեցվում է հարթակի ուղեցույցների խախտման պատճառով: ...Կարդալ ավելին
