որոնում
-
Cmt Awards 2024. Քելսի Բալերինի
Քանթրի երաժշտության աստղ Քելսի Բալերինին հաղթանակների շարքում է՝ վերջերս արժանանալով երկու մրցանակի և բազմաթիվ անվանակարգերում առաջադրվելով CMT Awards 2024-ի համար: Հայտնի իր հզոր վոկալով և էներգետիկ կատարումներով, Բալերինին ալիքներ է բարձրացրել երաժշտության մեջ...Կարդալ ավելին -
Ուսումնասիրելով, թե ինչպես են յոգայի դիրքերը փոխակերպում ձեր ֆիզիկական և մտավոր բարեկեցությունը
###Ցածր դիրքով ցատկ **Նկարագրություն՝** Ցածր դիրքով ցատկի ժամանակ մեկ ոտքը առաջ է քաշվում, ծունկը ծալվում է, մյուս ոտքը ձգվում է դեպի ետ, և մատները վայրէջք են կատարում գետնին: Թեքեք ձեր մարմնի վերին մասը առաջ և դրեք ձեռքերը առջևի ոտքերի երկու կողմերին կամ բարձրացրեք դրանք՝ պահպանելու համար ...Կարդալ ավելին -
Ուսումնասիրելով, թե ինչպես են յոգայի դիրքերը փոխակերպում ձեր ֆիզիկական և մտավոր բարեկեցությունը
Կողային անկյան երկարացված դիրք **Նկարագրություն՝** Կողային անկյան երկարացված դիրքում մեկ ոտքը մի կողմ է քաշված, ծունկը ծալված է, մարմինը թեքված է, մեկ ձեռքը վեր է ձգված, իսկ մյուս ձեռքը առաջ է ձգված առջևի ոտքի ներքին կողմով։ ...Կարդալ ավելին -
Ինչպե՞ս է «Միսս ԱՄՆ» Նոելիա Վոյգտը պահպանում իր լավ ֆիզիկական վիճակը։
«Միսս Ամերիկա»-ի նախկին մասնակից Նոելիա Վոյգտը հայտարարել է հեղինակավոր մրցույթից հեռանալու մասին՝ մրցույթից հրաժարվելու իր որոշման համար նշելով անձնական պատճառներ: Վոյգտը, ով շատերի սրտերը գրավել էր իր նրբագեղությամբ և հավասարակշռությամբ, երախտագիտություն է հայտնել...Կարդալ ավելին -
Ջասթին Բիբերը համատեղում է հայրությունն ու ֆիթնեսը. լրատվական վերնագիր
Վերջերս Ջասթին Բիբերը վերնագրերում հայտնվել է կյանքի երկու կարևոր իրադարձությունների՝ հայր դառնալու և ամեն օր մարզվելու նվիրվածության համար: Փոփ աստղը և նրա կինը՝ Հեյլի Բոլդուինը, աշխարհ եկան իրենց առաջնեկին՝ աղջկան: Այս լուրը մեծ արձագանք է գտել...Կարդալ ավելին -
Հեյլի Բիբերն ընդդեմ Ջասթին Բիբերի. բացահայտվել են հակադրվող մարզումների ռեժիմներ, նույնիսկ հղիության մասին խոսակցությունների ֆոնին
Հեյլի Բիբերը և Ջասթին Բիբերը սպասում են իրենց առաջնեկին, և զույգը անչափ ուրախ է լուրից։ Կյանքի այս նոր գլխին նախապատրաստվելով՝ նրանք նաև գիտակցում են հղիության ընթացքում առողջ ապրելակերպի պահպանման կարևորությունը։ Դա է...Կարդալ ավելին -
Անջելինա Ջոլի. 6 երեխա, 1 անթերի կազմվածք. ինչպե՞ս է նա դա անում։
Անջելինա Ջոլին և Բրեդ Փիթը՝ Հոլիվուդի ամենահայտնի ազդեցիկ զույգերից մեկը, տարիներ շարունակ վերնագրերում են հայտնվել։ Վեց երեխա ունեցող զույգը ուշադրության կենտրոնում է եղել իրենց բարձր մակարդակի հարաբերությունների և հետագա ամուսնալուծության համար։ Չնայած բաժանմանը՝ նրանք շարունակում են...Կարդալ ավելին -
Ուսումնասիրելով, թե ինչպես են յոգայի դիրքերը փոխակերպում ձեր ֆիզիկական և մտավոր բարեկեցությունը
Կիսալուսնի դիրք / Բարձր ցատկ Նկարագրություն՝ «Պատերազմիկ I» դիրքում/Բարձր ցատկում մեկ ոտքը առաջ է քաշվում՝ ծնկով կազմելով 90 աստիճանի անկյուն, մինչդեռ մյուս ոտքը ձգվում է ուղիղ դեպի ետ՝ մատները գետնին հենած։ Մարմնի վերին մասը ձգվում է վերև, ձեռքերը՝ վերև, ձեռքերը՝ ե...Կարդալ ավելին -
Քիմ Քարդաշյանը հիացրեց Met Gala 2024-ին ֆիթնեսից ոգեշնչված կերպարով. Վերաիմաստավորելով շքեղությունը մարզական նրբագեղությամբ
«Մետ Գալա 2024»-ը աստղային միջոցառում էր, որտեղ կյանքի տարբեր ոլորտների հայտնիները կարմիր գորգով անցան իրենց ամենաէքստրավագանտ և աչքի ընկնող հանդերձանքներով։ Մասնակիցների շարքում Քիմ Քարդաշյանի կերպարը գրավեց բոլորի ուշադրությունը, քանի որ նա համարձակ հայտարարություն արեց իր ֆուտուրիստական...Կարդալ ավելին -
Ջենիֆեր Լոպեսի գեղեցիկ կազմվածքի հետևում կանգնած ֆիթնես ռեժիմի բացահայտումը Met Gala 2024-ում
Մայիսի 6-ին Նյու Յորքի Մետրոպոլիտեն արվեստի թանգարանում կայացած 2024 թվականի Met Gala-ի ժամանակ բոլորի աչքերը սևեռված էին Ջենիֆեր Լոպեսի վրա, որը ներկայացավ Schiaparelli-ի փայլուն ժապավենաձև զգեստով։ 54-ամյա երգչուհին և դերասանուհին, որը հայտնի է իր տարիքային կազմվածքով,...Կարդալ ավելին -
Ռիտա Օրան թողարկում է նորաձև մարզումների հավաքածու. Ֆիթնեսի նորաձևությունը բարձրացնում է նոր բարձունքների
Բրիտանական փոփ սենսացիա Ռիտա Օրան ալիք է բարձրացրել ոչ միայն երաժշտական արդյունաբերության, այլև ֆիթնեսի աշխարհում: Բազմակողմանի տաղանդ ունեցող աստղը վերջերս թողարկել է մարզական հավաքածուների իր սեփական շարքը՝ նախատեսված ամբողջ աշխարհի ֆիթնեսի սիրահարների համար: Օրայի կիրքը ֆիթնեսի նկատմամբ...Կարդալ ավելին -
Քիմ Քարդաշյանը բացահայտում է իր հաջողության գաղտնիքները ֆիթնեսում. մի փոքր ակնարկ նրա մարզումների ռեժիմի մասին
Քիմ Քարդաշյանը ցնցող ելույթ ունեցավ Met Gala 2024-ում՝ ուշադրություն գրավելով իր ապշեցուցիչ ֆիթնես կերպարանափոխությամբ։ Ռեալիթի շոուի աստղը և բիզնես մագնատը զարմացրեց հանդիսատեսին իր մարզված մարմնակազմով՝ ցուցադրելով իր նվիրված ֆիթնես ռեժիմի արդյունքները։ Քարդաշյանը...Կարդալ ավելին
