որոնում
-
Փինքի համաշխարհային շրջագայությունը հազարավոր մարդկանց է ներգրավում Ուելսում. երգչուհին ֆիզիկական պատրաստվածություն է պահպանում յոգայի և մարզասրահի վարժությունների միջոցով
Հազարավոր երկրպագուներ են հավաքվում Ուելս՝ փոփ սենսացիա Փինքի երկար սպասված համաշխարհային շրջագայության համար: Գրեմմիի մրցանակակիր երգչուհին հայտնի է իր էներգետիկ ելույթներով և հզոր վոկալով, բայց նա նաև ուշադրություն է գրավում...Կարդալ ավելին -
Ապագա մեգաաստղեր են փնտրվում. Նայլ Հորանը կիսվում է մարզասրահի ֆիթնեսի խորհուրդներով
One Direction-ի նախկին անդամ Նայլ Հորանը ոչ միայն ալիք է բարձրացնում երաժշտական արդյունաբերության մեջ, այլև անուն է ստեղծում ֆիթնեսի աշխարհում: 28-ամյա երգիչը վերջերս կիսվել է մարզասրահում մարզվելու իր խորհուրդներով՝ խրախուսելով ինչպես...Կարդալ ավելին -
Քորթնի Քոքսը վերստեղծում է «Մթության մեջ պար» պաշտամունքային ռեժիմը՝ ցուցադրելով հավերժական ֆիթնես և զվարճանք
Դերասանուհի Քորթնի Քոքսը մեծ աղմուկ է բարձրացրել սոցիալական ցանցերում իր վերջին TikTok տեսանյութով, որում նա վերստեղծել է Բրյուս Սփրինգսթինի «Dancing in the Dark» տեսահոլովակից իր հայտնի պարը: 57-ամյա «Ընկերներ» աստղային շոուն...Կարդալ ավելին -
Թեյլոր Սվիֆթն ընդդեմ The Beatles-ի. Յոգայի ընդունումը ամենօրյա ֆիթնես ռեժիմում
Վերջերս Թեյլոր Սվիֆթը վերնագրերում է հայտնվել ոչ միայն իր երաժշտության, այլև մարզումների համար։ Փոփ աստղին նկատել են յոգայի գորգը պառկելիս՝ ցուցադրելով իր ճկունությունն ու ուժը։ Սվիֆթը հայտնի է...Կարդալ ավելին -
Ջենիֆեր Լոպեսը ամառային շրջագայությունը չեղարկելուց հետո սկսել է զբաղվել յոգայով
Անսպասելիորեն իրադարձությունների շրջագայության արդյունքում Ջենիֆեր Լոպեսը հայտարարեց իր երկար սպասված ամառային շրջագայության չեղարկման մասին՝ նշելով իր առողջությունն ու բարեկեցությունը առաջնահերթ համարելու անհրաժեշտությունը: Բազմատաղանդ երգչուհին և դերասանուհին բացահայտեց, որ...Կարդալ ավելին -
Դուա Լիպայի մարզումը. Գլաստոնբերին կմեկնարկի
Փոփ սենսացիա Դուա Լիպան հայտնի է ոչ միայն իր հիթերի գլխավորությամբ, այլև ֆիթնեսին նվիրվածությամբ։ Երգչուհին վերջերս կիսվել է իր մարզումների ռեժիմով՝ երկրպագուներին հնարավորություն տալով պատկերացում կազմել, թե ինչպես է նա պահպանում իր ֆիզիկական պատրաստվածությունը։ Դուա Լիպայի մարզումները...Կարդալ ավելին -
Ուսումնասիրելով, թե ինչպես են յոգայի դիրքերը փոխակերպում ձեր ֆիզիկական և մտավոր բարեկեցությունը
### Սֆինքսի դիրք **Նկարագրություն՝** Վիշապի դիրքում պառկեք գետնին՝ արմունկները ուսերի տակ, իսկ ափերը՝ գետնին։ Դանդաղ բարձրացրեք մարմնի վերին մասը այնպես, որ կուրծքը գետնից բարձր լինի՝ պահպանելով պտտվող շարժումները...Կարդալ ավելին -
Օսկարակիր դերասանուհի Քեյթ Բլանշետ. Յոգա ֆիթնեսի և համաշխարհային խաղաղության համար
Դերասանուհի Քեյթ Բլանշետը Կաննի կինոփառատոնում խաղաղության համար հզոր հայտարարություն արեց՝ կարմիր գորգով քայլելով՝ ձեռքին Պաղեստինի դրոշը։ Օսկարակիր դերասանուհին, որը հայտնի է «Կապույտ Ջասմ...» ֆիլմում իր դերերով։Կարդալ ավելին -
Ուսումնասիրելով, թե ինչպես են յոգայի դիրքերը փոխակերպում ձեր ֆիզիկական և մտավոր բարեկեցությունը
### Մեծ մատի պառկած դիրք **նկարագրել՝** Մեծ մատի պառկած դիրքում պառկեք գետնին, բարձրացրեք մեկ ոտքը վեր, մեկնեք ձեռքերը և բռնեք մեծ մատը՝ մարմինը թուլացած պահելով։ **առավելություն՝*...Կարդալ ավելին -
Ticketmaster Workout. Որտեղ ֆիթնեսը հանդիպում է զվարճանքին
Այսօրվա «Առավոտյան շոու» ծրագրում մենք ունենք բացառիկ ռեպորտաժ Ticketmaster-ի առջև ծառացած իրավական խնդիրների մասին: Հայտնի տոմսերի վաճառքի ընկերությունը դատական հայց է ներկայացրել ամերիկյան լրատվամիջոցների կողմից, և մենք կխորանանք դատական հայցի ներքին պատմության մեջ: Սա...Կարդալ ավելին -
Նիքի Մինաժը փոխում է իր ոճը. համերգները չեղարկվել են՝ կենտրոնանալու ֆիթնես ճանապարհորդության վրա
Նիքի Մինաժի երկրպագուները «բացարձակապես ցնցված» էին, երբ ռեփերի Ամստերդամում կայանալիք համերգը չեղարկվեց օդանավակայանում նրան պահելու պատճառով։ Չեղարկումը շատերի համար ցնցող էր, հատկապես այն բանից հետո, երբ արտիստը...Կարդալ ավելին -
Բարձրացրեք ձեր ֆիզիկական պատրաստվածությունը. Քրիստա Հոտ Կուտյուրի մարզում
Քրիստան, հայտնի ֆիթնեսի սիրահար, վերջերս մեկնարկել է «Haute Couture Workout» անվամբ նոր մարզումների ծրագիր: Այս յուրօրինակ մարզական ռեժիմը համատեղում է բարձր նորաձևությունը բարձր ինտենսիվության վարժությունների հետ՝ առաջարկելով անկրկնելի փորձառություն...Կարդալ ավելին
