որոնում
-
Յոգայի հագուստի կարևորությունը
Այսօրվա առողջության և բարեկեցության նորություններում ուշադրության կենտրոնում է յոգայի պարապմունքների համար ճիշտ հագուստ ընտրելու կարևորությունը: Քանի որ յոգան շարունակում է ժողովրդականություն ձեռք բերել որպես ֆիթնեսի և սթրեսի թեթևացման միջոց, ճիշտ հագուստը կարող է դարձնել...Կարդալ ավելին -
Մենք հաճախ կարծում ենք, որ բնական բամբակն ամենահարմարավետն է, բայց արդյո՞ք այն իսկապես լավագույն ընտրությունն է յոգայի հագուստի համար։
Իրականում, տարբեր գործվածքներ ունեն յուրահատուկ բնութագրեր, որոնք համապատասխանում են տարբեր ինտենսիվության վարժությունների և միջավայրերի: Եկեք այսօր խոսենք այս մասին. Բամբակ Բամբակյա գործվածքը հայտնի է իր հարմարավետությամբ և շնչառությամբ, ինչը այն դարձնում է հարմար ...Կարդալ ավելին -
Ռոս Բարկլի. Մարզասրահի ֆիթնես ճանապարհորդություն դեպի Աստոն Վիլլա՝ Լուտոն Թաուն տեղափոխվելուց հետո
Աստոն Վիլան ավարտել է Լուտոն Թաունից կիսապաշտպան Ռոս Բարկլիի տեղափոխությունը, ինչը նշանակալի համալրում է թիմը: 26-ամյա մարզիկը հայտնի է խաղադաշտում իր բացառիկ հմտություններով և նվիրվածությամբ...Կարդալ ավելին -
Քրիշտիանու Ռոնալդու. Մարզասրահի ֆիթնեսի գաղտնիքները Եվրո 2024-ի տուգանային դրամայի հետևում
Կրիշտիանու Ռոնալդուի նվիրվածությունը իր ֆիզիկական պատրաստվածությանը կրկին ուշադրության կենտրոնում է, քանի որ նա կարևոր դեր խաղաց Պորտուգալիայի՝ Սլովենիայի նկատմամբ տարած հուզիչ հաղթանակում՝ ապահովելով նրանց տեղը Եվրո 2024-ի քառորդ եզրափակիչում։ Ռ...Կարդալ ավելին -
Արչի Գրեյ. դեռահաս ֆուտբոլային աստղի մարզասրահային ֆիթնես ռեժիմը
Ըստ լուրերի, «Տոտենհեմ Հոթսպուրը» հետաքրքրված է «Լիդս Յունայթեդի» պատանի սենսացիայի՝ Արչի Գրեյի հնարավոր տեղափոխությամբ։ 18-ամյա ֆուտբոլիստը ալիք է բարձրացրել ֆուտբոլի աշխարհում իր բացառիկ տաղանդով և խոստումնալից ներուժով։ Գր...Կարդալ ավելին -
Ֆիթնես յոգա. մոդելների և դերասանուհիների դիմացկունության գաղտնիքը
Մոդելներն ու դերասանուհիները ավելի ու ավելի են շեշտում ֆիթնեսի և յոգայի կարևորությունը իրենց առօրյա կյանքում: Քանի որ ուշադրության կենտրոնում անընդհատ իրենց ֆիզիկական տեսքն է, այս բջջայինները...Կարդալ ավելին -
Սքարլեթ Յոհանսոնը պատրաստվում է «Յուրայի դարաշրջանի աշխարհ 4»-ում իր դերին
Դերասանուհի Սքարլեթ Յոհանսոնը վերջերս վերնագրերում է հայտնվել իր ինտենսիվ մարզասրահային մարզումների և «Յուրայի դարաշրջանի աշխարհ 4» ֆիլմում նոր դեր ստանձնելու պատրաստակամության համար...Կարդալ ավելին -
Մարիսա Թեյխո. Յոգայի մարզումներից մինչև 71 տարեկանում «Միսս Տեխաս ԱՄՆ»-ն
71-ամյա ֆիթնեսի սիրահար Մարիսա Տեյջոն ուշագրավ նվաճման է հասել՝ մասնակցելով «Միսս Տեխաս ԱՄՆ» մրցույթին: Չնայած իր տարիքին՝ Տեյջոն ցույց է տվել, որ տարիքը պարզապես թիվ է, և որ երազանքների հետևից գնալը սահմաններ չի ճանաչում...Կարդալ ավելին -
Ժիզել Բունդխենի մարզասրահային ռեժիմը՝ Թոմ Բրեդիի հետ կապված սթրեսի պատճառով բաժանվելուց հետո
Սուպերմոդել Ժիզել Բունդխենը վերջերս հայտնվել է բոլորի ուշադրության կենտրոնում՝ թե՛ իր ինտենսիվ մարզումների, թե՛ անձնական կյանքի համար։ ...Կարդալ ավելին -
Դեյվիդ Բեքհեմը 2025 թվականին Հոլիվուդի Փառքի ծառուղում աստղ կստանա
Հոլիվուդյան փառքի ծառուղու վերջերս հրապարակված հայտարարության մեջ պարզվել է, որ ֆուտբոլի լեգենդ Դեյվիդ Բեքհեմը 2025 թվականին աստղ կստանա այդ խորհրդանշական ծառուղում: Այս լուրը հայտնի դարձավ Բեքհեմի լայն...Կարդալ ավելին -
Լեոնարդո ԴիԿապրիոյի ոգեշնչմամբ մարզվելը և դիետան
Լեոնարդո ԴիԿապրիոն նկատվել է մարզասրահում իր ֆիզիկական վիճակը պահպանելիս, քանի որ նա շարունակում է պատրաստվել նոր ֆիլմում իր առաջիկա դերին: Հոլիվուդյան սիրտահարը նկատվել է իր սիրելի մարզասրահում՝ փութթիում, քրտնաջան աշխատելիս...Կարդալ ավելին -
127-ամյա յոգայի գուրու Պադմա Շրի Սվամի Սիվանանդան յոգա է կատարում
128-Ուժի և ճկունության ուշագրավ ցուցադրությամբ 127-ամյա յոգայի գուրու Պադմա Շրի Սվամի Սիվանանդան զարմացրեց ներկաներին՝ կատարելով մի շարք բարդ յոգայի դիրքեր իր հատուկ մշակված յոգայի մարզասրահի հագուստով: Վերածնված...Կարդալ ավելին
