որոնում
-
Հեյլի Բիբերը կիսվում է նորածին որդու հետ ծննդաբերությունից հետո յոգայի ճանապարհորդությամբ՝ ոգեշնչելով երկրպագուներին ինքնախնամքով և առողջ ապրելակերպով։
Վերջերս Հեյլի Բիբերը վերնագրերում է հայտնվել ֆիթնեսին և բարեկեցությանը նվիրվածության համար, իսկ նրա վերջին Instagram-յան գրառումը հիացրել է երկրպագուներին։ Մոդելը և նորաթուխ մայրիկը կիսվել է իր հետծննդյան յոգայի ռեժիմով, և այն ավելի յուրահատուկ է դարձնում այն, որ նա...Կարդալ ավելին -
Պաուլա Աբդուլը ոգեշնչում է յոգայով և ֆիթնեսով Կանադայում շրջագայությունների չեղարկումների ֆոնին
Հայտնի երգչուհի, պարուհի և պարուսույց Պաուլա Աբդուլը վերջերս վերնագրեր է գրավել ինչպես իր մարզական ռեժիմի, այնպես էլ շրջագայությունների չեղարկումների համար: Հայտնի է իր էներգետիկ ելույթներով և պաշտամունքային պարային շարժումներով, Աբդուլը միշտ եղել է ֆիթնեսի սիրահար, և...Կարդալ ավելին -
Թեյլոր Սվիֆթն ընդդեմ The Beatles-ի. Յոգայի ընդունումը ամենօրյա ֆիթնես ռեժիմում
Վերջերս Թեյլոր Սվիֆթը վերնագրերում է հայտնվել ոչ միայն իր երաժշտության, այլև մարզումների համար։ Փոփ աստղին նկատել են յոգայի գորգը պառկելիս՝ ցուցադրելով իր ճկունությունն ու ուժը։ Սվիֆթը հայտնի է իր նվիրվածությամբ՝ մնալով առողջ...Կարդալ ավելին -
Ո՞րն է յոգայի էությունը։
Յոգայի էությունը, ինչպես սահմանված է Բհագավադ Գիտայում և Յոգա Սուտրաներում, վերաբերում է անհատի կյանքի բոլոր կողմերի «ինտեգրմանը»։ Յոգան և՛ «վիճակ» է, և՛ «գործընթաց»։ Յոգայի պրակտիկան այն գործընթացն է, որը մեզ տանում է դեպի ֆիզիկական և մտավոր հավասարակշռության վիճակի...Կարդալ ավելին -
Ադելը հեռանում է երաժշտությունից՝ կյանքի նոր գլուխ բացելով՝ զբաղվելու ֆիթնեսով և առողջ ապրելակերպով
Երգչուհի Ադելը վերջերս վերնագրեր է գրավում ոչ միայն իր անհավանական երաժշտության, այլև ֆիթնեսին և բարեկեցությանը նվիրվածության համար: Գրեմմիի մրցանակակիր արտիստը իր ֆիթնես ռեժիմի շրջանակներում հաճախում է մարզասրահ և յոգայով զբաղվում՝ ցուցադրելով իր նվիրվածությունը...Կարդալ ավելին -
Բրեդ Փիթի մարզական ռեժիմը և կարմիր գորգի վրա դեբյուտը
Բրեդ Փիթի մարզասրահում կատարվող մարզումների ռեժիմը քաղաքի խոսակցության թեման է, և երկրպագուները ցանկանում են ավելին իմանալ դերասանի մարզումների ռեժիմի մասին: Իր տպավորիչ մարմնակազմությամբ հայտնի Փիթը մարզասրահ է հաճախում նվիրվածությամբ և կարգապահությամբ, և նրա մարզումների ռեժիմը դարձել է...Կարդալ ավելին -
Լիա Ռեմինիի ամուսնալուծությունը. Ֆիթնեսը և բարեկեցությունը որպես նրա ուժի սյուներ
Լիա Ռեմինին՝ հայտնի դերասանուհին և նախկին սայենտոլոգը, միշտ բացահայտ է արտահայտվել ֆիթնեսին և բարեկեցությանը նվիրվածության մասին: Նա հաճախ է իր մարզումների և յոգայի վարժությունների մասին կիսվել իր երկրպագուների հետ՝ ոգեշնչելով շատերին առաջնահերթություն տալ իրենց առողջությանը: Վերջերս Ռեմինին դարձել է...Կարդալ ավելին -
Սիդնի Սուինի. Մարզական ռեժիմը նրա փայլուն կազմվածքի հետևում
Արձակուրդը ոչ միայն թույլ տվեց Սուինիին հանգստանալ և վերականգնվել, այլև ցույց տվեց նրա նվիրվածությունը առողջ ապրելակերպին: Որպես օրինակ՝ նրա նվիրվածությունը ֆիթնեսին, անկասկած, ավելի շատ մարդկանց է ոգեշնչում զբաղվել ֆիզիկական ակտիվությամբ: Իր կենսակերպի միջոցով Սիդնի Սուինին ուղարկում է...Կարդալ ավելին -
Վիկտորիա Բեքհեմ. Նորաձևության, ընտանիքի և ֆիթնեսի հավասարակշռությունը բարեկեցության ճանապարհին
Վիկտորիա Բեքհեմը ոչ միայն նորաձևության խորհրդանիշ է, այլև ֆիթնեսի սիրահար։ Նախկին Spice Girls-ը և նորաձևության դիզայները հայտնի են առողջ ապրելակերպի պահպանմանը նվիրվածությամբ։ Վերջերս նրան նկատել են մարզասրահում ինտենսիվ յոգայի վարժություններ անելու համար...Կարդալ ավելին -
Յոգայի ծագման և զարգացման պատմությունը
Յոգան, որը հին Հնդկաստանից սկիզբ առած պրակտիկայի համակարգ է, այժմ ձեռք է բերել համաշխարհային ժողովրդականություն: Այն ոչ միայն մարմինը մարզելու միջոց է, այլև մտքի, մարմնի և հոգու ներդաշնակության և միասնության հասնելու ուղի: Յոգայի ծագման և զարգացման պատմությունը լի է ...Կարդալ ավելին -
Շայլո Ջոլի. Ֆիթնեսին նվիրվածությունը և անվան փոփոխությունը նշանավորում են նրա անկախության ճանապարհը
Հոլիվուդյան աստղեր Անջելինա Ջոլիի և Բրեդ Փիթի 15-ամյա դուստրը՝ Շայլո Ջոլին, վերջերս վերնագրեր է գրավել ֆիթնեսին նվիրվածության և հոր ազգանունը հրաժարվելու որոշման համար: Շայլոն, որը հայտնի է յոգայի և ֆիթնեսի նկատմամբ իր հետաքրքրությամբ...Կարդալ ավելին -
Ազատ հեծանվավարություն. ուսումնասիրեք հեծանվավարության ուրախությունը
Հեծանվավարությունը առողջ և բնական ճանապարհ է ճանապարհորդելու համար, որը թույլ է տալիս լիովին վայելել ճանապարհորդության գեղեցկությունը: Ահա թե ինչու մենք ներկայացրել ենք մարզական շորտերի զույգ, որոնք ոչ միայն ոճային և ֆունկցիոնալ են, այլև բարելավում են ձեր մարզումների փորձը: Պատրաստված են անթերի, գեր...Կարդալ ավելին
