Առողջության և հայտնիության հուզիչ միաձուլման մեջ Մրայա Քերին պաշտոնապես թողարկել է իր էքսկլյուզիվըյոգայի ֆիթնես ծրագիր, որը տեղին է անվանել «The Diva Workout»: Հայտնի է իր խորհրդանշական վոկալային դիապազոնով և դյութիչ ապրելակերպով, Քերին այժմ ներկայացնում է իր յուրօրինակ ոճը ֆիթնեսի աշխարհ՝ խրախուսելով երկրպագուներին ընդունել իրենց ներքին դիվա և ֆիզիկական բարեկեցությունը:
Ծրագիրը, որը համատեղում էյոգա բարձր էներգիայով մարզումներ, նախատեսված է ֆիթնեսի բոլոր մակարդակների անհատներին սպասարկելու համար: Մարիան, ով երկար ժամանակ եղել է ինքնասպասարկման և հոգեկան առողջության ջատագովը, ընդգծում է կյանքում հավասարակշռություն գտնելու կարևորությունը: «Յոգան ինձ համար միշտ սրբավայր է եղել», - կիսվել է նա վերջերս տված հարցազրույցում։ «Խոսքը վերաբերում է ոչ միայն ֆիզիկական ասպեկտին, այլև ձեր ոգին դաստիարակելու և ձեր իսկական եսը ընդունելու մասին է»:
Diva Workout-ը ներառում է մի շարք առօրյաներ, որոնք ներառում են ավանդական տարրերյոգա, ուժային մարզումներ և նույնիսկ պար, այս ամենը դրված է Մարիայի մեծագույն հիթերի սաունդթրեքում: Մասնակիցները կարող են ակնկալել, որ հոսում են դիրքերի միջով` միաժամանակ ձայնագրելով իրենց սիրելի մեղեդիները՝ դարձնելով փորձը և՛ կազդուրիչ, և՛ զվարճալի:
Ի հավելումն մարզումների, ծրագիրը ներառում է ուղղորդված մեդիտացիաներ և առողջության խորհուրդներ, որոնք արտացոլում են Մարիայի ամբողջական մոտեցումը.ֆիթնես. «Ես ուզում եմ, որ բոլորն իրենց զգան հզոր և առասպելական», - ասաց նա։ «Այս ծրագիրը նվիրված է ձեր ով լինելը, անկատարությունները և բոլորը նշելու մասին»։
Իր կատարյալ դիվա բողոքով, Մրայա Քերին ոչ միայն գովազդում է aֆիթնեսռեժիմ; նա ստեղծում է շարժում, որը խրախուսում է ինքնասիրությունն ու վստահությունը: Քանի որ երկրպագուները հավաքվում են միանալու The Diva Workout-ին, պարզ է, որ Մարիան ոչ միայն երաժշտական պատկերակ է, այլև դրականի փարոս ֆիթնես համայնքում: Անկախ նրանից, թե դուք երկար ժամանակ նրա երաժշտության երկրպագու եք, թե նորեկ, այս ծրագիրը խոստանում է լինել փոխակերպող փորձ, որը ներդաշնակեցնում է մարմինն ու հոգին:
Եթե դուք հետաքրքրված եք մեզանով, խնդրում ենք կապվել մեզ հետ
Հրապարակման ժամանակը՝ հոկտ-25-2024