Յոգան, մասնավորապես, դարձել է Փրայսի առողջության առօրյայի անկյունաքարը: Հայտնի է իր ֆիզիկական և մտավոր օգուտներով,յոգաօգնել է նրան հավասարակշռության և ներքին խաղաղության զգացում գտնել: Սոցիալական ցանցերի միջոցով նա կիսվել է իր յոգայի սեանսների ակնարկներով, որոնք հաճախ ուղեկցվում են ինքնասիրության և հաստատակամության մասին մոտիվացիոն հաղորդագրություններով: Նրա հետևորդներին ոգեշնչել է ինքն իրեն բարելավելու նրա հանձնառությունը, ինչպես ֆիզիկապես, այնպես էլ մտավոր:
Քեթի Փրայսի՝ ավելի առողջ ապրելակերպի անցումը ոչ միայն դրական ազդեցություն է ունեցել նրա ինքնազգացողության վրա, այլև արձագանքել է իր երկրպագուներին: Շատերը գովաբանել են նրան իր պայքարի ազնվության և դրանք հաղթահարելու վճռականության համար: Նրա ճանապարհորդությունը հիշեցնում է, որ երբեք ուշ չէ կյանքում դրական փոփոխություններ անելու համար:
Ավելին, Փրայսի փոխակերպումը նոր հնարավորություններ է բացել նրա համար։ Նա ցանկություն է հայտնել դառնալ յոգայի վկայագրված հրահանգիչ՝ հույս ունենալով կիսել յոգայի առավելությունները ուրիշների հետ: Կարիերայի այս պոտենցիալ նոր ուղին համահունչ է մարդկանց ոգեշնչելու և օգնելու նրա ցանկությանը, ինչը կտրուկ հակադրվում է նրա նախկին կերպարին՝ որպես գլամուր մոդել:
Քեթի Փրայսի պատմությունը տոկունության, վերահայտնագործման և փրկագնման պատմությունն է: Սկսած իր երկնաքարային վերելքից՝ որպես սահմանները մղող գլամուր մոդելի մինչև իր պայքարները և վերջնականապես բարեկեցության ընդունումը, նա ցույց է տվել, որ հնարավոր է հաղթահարել դժվարությունները և գտնել նոր ուղի: Յոգային և ֆիթնեսին նրա նվիրվածությունը վկայում է նրա ուժի և վճռականության մասին: Քանի որ նա շարունակում է զարգանալ, Քեթի Փրայսը մնում է հետաքրքրաշարժ կերպար հանրության աչքին, որն ապացուցում է, որ իրական փոխակերպումը գալիս է